Zipan Travel

タダパニ~プーンヒル間のシャクナゲの森の間に見えるマチャプチャレ(6997m)

アンナプルナサウス(7219m)を間近に臨むガンドルン付近の風景

コスモスとマチャプチャレ

Mohare Dandaより臨むアンナプルナ連峰

Ghorepani~Ulleri間の森

長閑な農村風景の中を行く

カトマンズ~ポカラ間のフライト

アンナプルナサウス(7219m)とヒウンチュリ(6441m)を背景にグルン族の伝統家屋(ガンドルン)

グルン族の伝統家屋(ガンドルン)

ダウラギリ8167m世界第6位の高峰(サンスクリット語で「白い山」の意)ゴレパニ付近より

トレッキング風景

ダウラギリ(8167m)とシャクナゲの群生(ゴレパニ)

マチャプチャレ(6997m)とヒウンチュリ(6441m)Muldhai Hillより

ポカラのフェワ湖より臨む早朝のマチャプチャレ

アンナプルナサウス(7219m)

ネパールでよく食べられるチベット風餃子「Momo」

早朝、ポカラの街とマチャプチャレ

トレッキング

シャクナゲの木(ゴレパニ)

プーンヒルの丘(3198m)より臨むダウラギリ(8167m)

ゴラパニ付近から臨むダウラギリ

ガンドルン付近

Shikhaの村

アンナプルナサウス(7219m)早朝タダパニより

サンライズを待つトレッカー(プーンヒル3198m)

棚田(ガンドルン周辺)

プーンヒルの展望タワーより

アンナプルナサウス(7219m)とヒウンチュリ(6441m)タダパニより

ガンドルン付近

タトパニ温泉

朝日を待つ人々(プーンヒル)

タトパニより臨むマチャプチャレ(6993m)

タダパニ~ゴレパニ間に臨むダウラギリ(8167m)

Jhinu Danda付近から見るアンナプルナサウス(7219m)

グルン族の伝統家屋(ガンドルン)

ガンドルンへ向かうモディ・コーラ川沿いのトレッキングルート

Ghandrung Village

アンナプルナやダウラギリの眺望が見渡せるプーンヒルの丘(3210m)を最高地点にアンナプルナサウスやマチャプチャレなどを臨みながらのトレッキングルート。 標高がそれほど高くないので高山病の心配もなくトレッキングが初めての方でも楽しめます。 グルン族が暮らす村々や棚田、春にはシャクナゲの群生が開花し目を楽しませてくれます。

アンナプルナ全体のトレッキングルート
東西約50Kmにも達するアンナプルナ山群には沢山のトレッキングルートがあり初心者から上級者まで楽しめます。 ネパールのトレッキングシーズンは標高や場所により若干変わるが秋~晩秋と初春~春がベストシーズン。 ビギナーに人気のプーンヒルへのトレッキングの他に、チベット的な荒涼とした北部を行くジョムソン&ムクティナートやアンナプルナBC(4130m)の内院トレッキング、最高地点トロン・ラ(峠)(5416m)を行くアンナプルナ一周(所要13日以上)などがある。

 

フライトスケジュール

【THAI AIRWAYS】毎日
TG402 SIN/BKK 0740/0900
TG319 BKK/KTM 1015/1225
------------------------------------------------
TG320 KTM/BKK 1330/1815
TG401 BKK/SIN 1940/2255

【SILK AIR】
MI412 SIN/KTM 0900/1205 火木
MI414 SIN/KTM 1825/2110 月水金日
------------------------------------------------
MI411 KTM/SIN 1305/2015 火木
MI413 KTM/SIN 2155/0440+1 月水金日

*時期によってフライトスケジュールが変わる場合もございます。

ガンドルン&ゴレパニ

アンナプルナトレッキング6泊7日

ガンドルン&ゴレパニ

アンナプルナトレッキング6泊7日

  
【ガンドルン&ゴレパニトレッキング6泊7日】
..................................................................................................................
1日目                        夕食つき
   空路、シンガポールよりカトマンズへ移動
   タイ航空 又は シルクエアー利用
   カトマンズ空港到着出口にて現地係員とミーティング
   国内線ターミナルへご案内致します。
   空路、ポカラへ移動、到着後現地係員がホテルへ送迎致します。
                            ポカラ泊
..................................................................................................................
2日目                        朝/昼/夕食つき
   車にてナヤプルへ移動(約2時間)
   ナヤプル(1050m)よりガンドルン(1951m)へ    (約6時間)    モディ川沿いに農地や小さな村を抜けシャウリバザールへ    ここから高度を上げてグルン族の村ガンドルン1951mへ
                     ガンドルン(ロッジ)泊 .................................................................................................................. 3日目                       朝/昼/夕食つき    早朝:天気が良ければヒマラヤの朝日のパノラマをお楽しみください。
   ガンドルン(1951)~タダパニ(2721)へ    (約5時間)    アンナプルナサウス(7219m)やマチャプチャレ(6993m)    が迫るシニックルートを次第に高度を上げてゆきます。    春には紅く咲き乱れるシャクナゲの森の小道を進みます。
   夕刻:天気が良ければヒマラヤの夕景をお楽しみください。                       タダパニ(ロッジ)泊 .................................................................................................................. 4日目                       朝/昼/夕食つき     早朝:正面にマチャプチャレを臨む朝日を鑑賞ください。
    タダパニ(2721)~ゴレパニ(2853m)へ     (約5時間)     途中のデオラリ峠(3103m)を越えると眺望が開け     西のダウラギリ峰(8167m)が見えてきます。ここから     ゴラパニへは尾根伝いに景色を楽しみながら進みます。
    プーンヒル(3198m)展望台から夕景のヒマラヤ鑑賞     ダウラギリ(8267m)やアンナプルナ山群のパノラマをお楽しみください。                       ゴラパニ(ロッジ)泊 .................................................................................................................. 5日目                       朝/昼/夕食つき
    ゴレパニ(2853m)~ナヤプル(1050m)へ下山     (約8時間)     ウレリ(2120m)の村までは樫やシャクナゲの森が続き、     その先は農村風景に変ります。     ティルケドゥンガ村周辺では見事な棚田の風景が楽しめます。
    ナヤプル到着後は車にてポカラのホテルへ(約2時間)                            ポカラ泊 .................................................................................................................. 6日目                       朝/昼/夕食つき    午前:国内線にてカトマンズへ移動
   カトマンズ渓谷世界遺産観光    カトマンズのランドマーク通称目玉寺院「スワヤンブナート」    カトマンズ・ダルバール広場散策観光    (生き神様クマリの館/ネパール最古のカスタマンダプ寺院    ハヌマンドカ旧王宮/タレジュ寺院/「カーラ・バイラヴ像」)
   ホテルにチェックインし休憩ください。    夜:夕食はネパール伝統舞踏を見学しながらのディナーショー                         カトマンズ泊 .................................................................................................................. 7日目                       朝食つき     時間になりましたら空港へ     空路、シンガポールへ ..................................................................................................................

【ガンドルン&ゴレパニ6泊7日】

1日目

夕食つき

空路、シンガポールよりカトマンズへ移動
タイ航空 又は シルクエアー利用
カトマンズ空港到着出口にて現地係員とミーティング
国内線ターミナルへご案内致します。
空路、ポカラへ移動、到着後現地係員がホテルへ送迎致します。

ポカラ泊

2日目

朝/昼/夕食つき

車にてナヤプルへ移動(約2時間)

ナヤプル(1050m)よりガンドルン(1951m)へ(約6時間)
モディ川沿いに農地や小さな村を抜けシャウリバザールへ ここから高度を上げてグルン族の村ガンドルン1951mへ

ガンドルン(ロッジ)泊

3日目

朝/昼/夕食つき

早朝:天気が良ければヒマラヤの朝日のパノラマをお楽しみください。

ガンドルン(1951)~タダパニ(2721)へ(約5時間) アンナプルナサウス(7219m)やマチャプチャレ(6993m)が迫るシニックルートを次第に高度を上げてゆきます。 春には紅く咲き乱れるシャクナゲの森の小道を進みます。

夕刻:天気が良ければヒマラヤの夕景をお楽しみください。

タダパニ(ロッジ)泊

4日目

朝/昼/夕食つき

早朝:正面にマチャプチャレを臨む朝日を鑑賞ください。

タダパニ(2721)~ゴレパニ(2853m)へ(約5時間) 途中のデオラリ峠(3103m)を越えると眺望が開け西のダウラギリ峰(8167m)が見えてきます。 ここからゴラパニへは尾根伝いに景色を楽しみながら進みます。

プーンヒル(3198m)展望台から夕景のヒマラヤ鑑賞。ダウラギリ(8267m)やアンナプルナ山群のパノラマをお楽しみください。

ゴラパニ(ロッジ)泊

5日目

朝/昼/夕食つき

ゴレパニ(2853m)~ナヤプル(1050m)へ下山(約8時間) ウレリ(2120m)の村までは樫やシャクナゲの森が続き、その先は農村風景に変ります。 ティルケドゥンガ村周辺では見事な棚田の風景が楽しめます。

ナヤプル到着後は車にてポカラのホテルへ(約2時間)

ポカラ泊

6日目

朝/昼/夕食つき

午前:国内線にてカトマンズへ移動

カトマンズ渓谷世界遺産観光
カトマンズのランドマーク通称目玉寺院「スワヤンブナート」、カトマンズ・ダルバール広場散策観光 (生き神様クマリの館/ネパール最古のカスタマンダプ寺院、ハヌマンドカ旧王宮/タレジュ寺院/「カーラ・バイラヴ像」)

ホテルにチェックインし休憩ください。

夜:夕食はネパール伝統舞踏を見学しながらのディナーショー

カトマンズ泊

7日目

朝食つき

時間になりましたら空港へ
空路、シンガポールへ

  

高山病について

高山では地上より空気が薄いため高山病になる場合があります。 2500m以上から起こり得ますが、通常は3000m以上くらいに自覚症状が出てきます。 主な症状は頭痛、吐き気、めまいなどで、症状が進むとおしっこが出なくなり顔や手足がむくみ、睡眠障害などが現れます。 1日、2日程度で解消し自然消滅しますが、人によっては症状が消滅しない場合があります。 症状が出てきましたらガイドへ伝え無理をしないようにお願いいたします。 ガイドの判断で日程を変更し下山するなどの対応をいたします。 高山病対策としては自分のペースを保ち、極端な体力の消耗を防ぐ、症状が現れたら必ずガイドに相談する。 水をたくさん飲む、冷たい風に当たらないよう暖かい服や帽子を着用するなどガイドが現地にてアドバイスいたします。

服装について

  1. Tシャツ+長袖のYシャツ又はトレーナー+ダウンジャケットやジャンパー
    服は荷物になるため着替え分は極力減らすことをお勧めいたします。
    服装を含めた登山用品はカトマンズ、ルクラ、ナムチェなどで購入もできます。
  2. 履きなれたスニーカー又はトレッキングシューズ
    新しいトレッキングシューズは逆に靴擦れしますので、履きなれたスニーカーがよいです。
  3. ロッジではビーチサンダルがあるとリラックスできます。
  4. 寝るときに着るかさばらない長袖、長ズボンの寝巻きがあるとよく寝られます。
  5. 手袋(軍手でもok)現地で購入もできます。
  6. 耳まで隠れる帽子
    3000mを越えると山から吹く風はとても冷たく頭痛を起こすことがあります。
  7. サングラス
    3000m以上になると紫外線が強くなり目を傷めることがあります。
  8. 登山杖(トレッキングステッキ)は雪が積もっている状態以外では特に必要ありませんが、
    足腰に自信がない方は下りの時などは楽になります。登山杖は現地でも購入できますので 事前に用意する必要はないでしょう。(落ちている棒を杖代わりにしてもよし。)
  9. かさばらないレインコート
  10. リュックサック
    全ての荷物が入るリュックサック、荷物がもてない場合はガイドやポーターが代わりに担いでくれます。チップを渡してください。

持ち物リスト

  1. 日焼け止め
    3500m以上になると顔や手など露出する部分は非常に日焼けします。
  2. 懐中電灯 *頭に巻くバンドタイプのもの
    宿泊ロッジで夜中にトレイへ行くときや停電の時に活躍します。
  3. カメラ&電池
    ロッジでは電池の充電が有料で可能ですが、ゲストが多い場合はできないこともあるかもしれません。 予備の電池も重くならない程度に用意ください。
  4. 石鹸、歯磨きセット、シャンプー、タオル1枚
    ロッジでは石鹸やシャンプーはありません。
  5. トイレットペーパー(ロッジで販売しているところもありますが念のため)
    現地の人は左手を水でぬらして直接手でふき取ります。
  6. 日本食(梅干、日本の米、味噌汁)
    特に年配の方はロッジの食事が口に合わない場合日本の米と梅干、味噌汁を持参すればロッジの人におかゆを作ってもらうことができます。
  
【ガンドルン&ゴレパニ~タトパニ温泉 アンナプルナトレッキング7泊8日】
..................................................................................................................
1日目                        夕食つき
   空路、シンガポールよりカトマンズへ移動
   タイ航空 又は シルクエアー利用
   カトマンズ空港到着出口にて現地係員とミーティング
   国内線ターミナルへご案内致します。
   空路、ポカラへ移動、到着後現地係員がホテルへ送迎致します。
                            ポカラ泊
..................................................................................................................
2日目                        朝/昼/夕食つき
   車にてナヤプルへ移動(約2時間)
   ナヤプル(1050m)よりガンドルン(1951m)へ    (約6時間)    モディ川沿いに農地や小さな村を抜けシャウリバザールへ    ここから高度を上げてグルン族の村ガンドルン1951mへ
                     ガンドルン(ロッジ)泊 .................................................................................................................. 3日目                       朝/昼/夕食つき    早朝:天気が良ければヒマラヤの朝日のパノラマをお楽しみください。
   ガンドルン(1951)~タダパニ(2721)へ    (約5時間)    アンナプルナサウス(7219m)やマチャプチャレ(6993m)    が迫るシニックルートを次第に高度を上げてゆきます。    春には紅く咲き乱れるシャクナゲの森の小道を進みます。
   夕刻:天気が良ければヒマラヤの夕景をお楽しみください。                       タダパニ(ロッジ)泊 .................................................................................................................. 4日目                       朝/昼/夕食つき     早朝:正面にマチャプチャレを臨む朝日を鑑賞ください。
    タダパニ(2721)~ゴレパニ(2853m)へ     (約5時間)     途中のデオラリ峠(3103m)を越えると眺望が開け     西のダウラギリ峰(8167m)が見えてきます。ここから     ゴラパニへは尾根伝いに景色を楽しみながら進みます。
                          ゴラパニ泊 .................................................................................................................. 5日目                       朝/昼/夕食つき     早朝:プーンヒル(3198m)展望台から朝日を見学     ダウラギリ(8267m)やアンナプルナ山群のパノラマをお楽しみください。
    ゴラパニ(2853m)~タトパニ(1189m)へ下山(約7時間)     森の中の道を進み棚田が見えてきたらチトレの村、     ここからシーカまでは正面にダウラギリを臨む緩やかな下り     見晴らしの良いドゥルビンダーラは茶屋もあるので一休み     急な下りを進むとカリ・ガンダキ川にかかる吊り橋を渡りタトパニへ
    アンナプルナ随一の人気温泉「タトパニ」     カリ・ガンダキ川の河原に湧くヒマラヤ温泉、多くのトレッカーが     ここで旅の疲れを癒します。*温泉では水着着用となります。                          タトパニ泊 .................................................................................................................. 6日目                       朝/昼/夕食つき     午前:タトパニより車にてポカラへ移動(約4時間)     到着後、ホテルへ自由行動                           ポカラ泊 .................................................................................................................. 7日目                       朝/昼/夕食つき    午前:国内線にてカトマンズへ移動
   カトマンズ渓谷世界遺産観光    カトマンズのランドマーク通称目玉寺院「スワヤンブナート」    カトマンズ・ダルバール広場散策観光    (生き神様クマリの館/ネパール最古のカスタマンダプ寺院    ハヌマンドカ旧王宮/タレジュ寺院/「カーラ・バイラヴ像」)
   ホテルにチェックインし休憩ください。    夜:夕食はネパール伝統舞踏を見学しながらのディナーショー                         カトマンズ泊 .................................................................................................................. 8日目                       朝食つき     時間になりましたら空港へ     空路、シンガポールへ ..................................................................................................................

【ガンドルン&ゴレパニ~タトパニ温泉7泊8日】

1日目

夕食つき

空路、シンガポールよりカトマンズへ移動
タイ航空 又は シルクエアー利用
カトマンズ空港到着出口にて現地係員とミーティング
国内線ターミナルへご案内致します。
空路、ポカラへ移動、到着後現地係員がホテルへ送迎致します。

ポカラ泊

2日目

朝/昼/夕食つき

車にてナヤプルへ移動(約2時間)

ナヤプル(1050m)よりガンドルン(1951m)へ(約6時間)
モディ川沿いに農地や小さな村を抜けシャウリバザールへ ここから高度を上げてグルン族の村ガンドルン1951mへ

ガンドルン(ロッジ)泊

3日目

朝/昼/夕食つき

早朝:天気が良ければヒマラヤの朝日のパノラマをお楽しみください。

ガンドルン(1951)~タダパニ(2721)へ(約5時間) アンナプルナサウス(7219m)やマチャプチャレ(6993m)が迫るシニックルートを次第に高度を上げてゆきます。 春には紅く咲き乱れるシャクナゲの森の小道を進みます。

夕刻:天気が良ければヒマラヤの夕景をお楽しみください。

タダパニ(ロッジ)泊

4日目

朝/昼/夕食つき

早朝:正面にマチャプチャレを臨む朝日を鑑賞ください。

タダパニ(2721)~ゴレパニ(2853m)へ(約5時間) 途中のデオラリ峠(3103m)を越えると眺望が開け西のダウラギリ峰(8167m)が見えてきます。 ここからゴラパニへは尾根伝いに景色を楽しみながら進みます。

プーンヒル(3198m)展望台から夕景のヒマラヤ鑑賞。ダウラギリ(8267m)やアンナプルナ山群のパノラマをお楽しみください。

ゴラパニ(ロッジ)泊

5日目

朝/昼/夕食つき

早朝:プーンヒル(3198m)展望台から朝日を見学
ダウラギリ(8267m)やアンナプルナ山群のパノラマをお楽しみください。

ゴラパニ(2853m)~タトパニ(1189m)へ下山(約7時間) 森の中の道を進み棚田が見えてきたらチトレの村、ここからシーカまでは正面にダウラギリを臨む緩やかな下り。 見晴らしの良いドゥルビンダーラは茶屋もあるので一休み。急な下りを進むとカリ・ガンダキ川にかかる吊り橋を渡りタトパニへ

アンナプルナ随一の人気温泉「タトパニ」
カリ・ガンダキ川の河原に湧くヒマラヤ温泉、多くのトレッカーがここで旅の疲れを癒します。*温泉では水着着用となります。

タトパニ(ロッジ)泊

6日目

朝/昼/夕食つき

午前:タトパニより車にてポカラへ移動(約4時間)
到着後、ホテルへ自由行動

ポカラ泊

7日目

朝/昼/夕食つき

午前:国内線にてカトマンズへ移動

カトマンズ渓谷世界遺産観光
カトマンズのランドマーク通称目玉寺院「スワヤンブナート」、カトマンズ・ダルバール広場散策観光 (生き神様クマリの館/ネパール最古のカスタマンダプ寺院、ハヌマンドカ旧王宮/タレジュ寺院/「カーラ・バイラヴ像」)

ホテルにチェックインし休憩ください。

夜:夕食はネパール伝統舞踏を見学しながらのディナーショー

カトマンズ泊

8日目

朝食つき

時間になりましたら空港へ
空路、シンガポールへ

料金はお問合せください。

お見積り致します。

料金はお問合せください。

お見積り致します。

国立公園入境手続きのためパスポート情報が必要

国立公園入境手続きのためお手配開始の場合には全員様の下記パスポート情報をご連絡いただきます。 また、当日は入境証明書に貼り付けるパスポート用顔写真1名が別途必要になりますので予めご用意ください。

参加者全員の情報を上記へ以下のようにご記入ください。
氏名/性別/生年月日(西暦)/パスポート番号/パスポート有効期限/国籍
(例)
YAMADA TARO/男性/1970年1月1日/TGXXXXXXX/2008年1月1日/日本

含まれるもの

  1. タイ航空エコノミークラス往復航空券代金 SIN/BKK/KTM/BKK/SIN
  2. ネパール国内線エコノミークラス航空券代金 カトマンズ-ポカラ往復
  3. ホテル&ロッジ宿泊代金 *コースによる宿泊数
    カトマンズ前後3泊 スタンダードクラスホテル
    トレッキング中はロッジ指定なしとなります。
  4. 日程表記載の現地ガイド&専用車送迎代金&トレッキングガイド料金
    *トレッキング中もガイドが同行してご案内致します。
  5. 日程表記載の食事
  6. TIMS許可証&アンナプルナ保護区入境証
    TMIS(Trekkers Information Management System)

含まれないもの

  1. ネパールビザ代金
  2. 空港税
  3. お食事の際の飲み物代金は別途必要となります。
  4. 旅行保険
  5. 入境パス用のパスポート用顔写真1枚をご用意ください。
  6. ガイド&ポーターへのチップ

ネパール到着ビザ取得方法

ネパールの観光ビザはカトマンズ空港にて到着ビザが取得できますが、パスポート残存期限6か月+滞在期間以上の有効期限を切っている場合にはご出発までにパスポート更新を済ませご出発ください。
到着ビザに必要なもの
1.到着ビザ申請書(飛行機機内にて配られます。)
2.パスポート(残存期限6か月+滞在期間以上)
3.顔写真1枚(縦4.5cm x 横3.5cm)
4.申請料金 15日間US$25
公用パスポートのお客様は別途確認いたしますのでお問合せくださいませ。

キャンセル規定

*特定の現地ハイシーズンにあたる場合にはキャンセル規定が厳しくなる場合がございます。
この場合は回答の際に改めてご案内させて頂きます。

通常期間

Zipan Resort Travel Pte Ltd.

TEL 6535 8002    FAX 6535 8005

63 South Bridge Road #02-00 Singapore 058693

フォト

タダパニ~プーンヒル間のシャクナゲの森の間に見えるマチャプチャレ(6997m)

アンナプルナサウス(7219m)を間近に臨むガンドルン付近の風景

コスモスとマチャプチャレ

Mohare Dandaより臨むアンナプルナ連峰

Ghorepani~Ulleri間の森

長閑な農村風景の中を行く

カトマンズ~ポカラ間のフライト

アンナプルナサウス(7219m)とヒウンチュリ(6441m)を背景にグルン族の伝統家屋(ガンドルン)

グルン族の伝統家屋(ガンドルン)

ダウラギリ8167m世界第6位の高峰(サンスクリット語で「白い山」の意)ゴレパニ付近より

トレッキング風景

ダウラギリ(8167m)とシャクナゲの群生(ゴレパニ)

マチャプチャレ(6997m)とヒウンチュリ(6441m)Muldhai Hillより

ポカラのフェワ湖より臨む早朝のマチャプチャレ

アンナプルナサウス(7219m)

ネパールでよく食べられるチベット風餃子「Momo」

早朝、ポカラの街とマチャプチャレ

トレッキング

シャクナゲの木(ゴレパニ)

プーンヒルの丘(3198m)より臨むダウラギリ(8167m)

ゴラパニ付近から臨むダウラギリ

ガンドルン付近

Shikhaの村

アンナプルナサウス(7219m)早朝タダパニより

サンライズを待つトレッカー(プーンヒル3198m)

棚田(ガンドルン周辺)

プーンヒルの展望タワーより

アンナプルナサウス(7219m)とヒウンチュリ(6441m)タダパニより

ガンドルン付近

タトパニ温泉

朝日を待つ人々(プーンヒル)

タトパニより臨むマチャプチャレ(6993m)

タダパニ~ゴレパニ間に臨むダウラギリ(8167m)

Jhinu Danda付近から見るアンナプルナサウス(7219m)

グルン族の伝統家屋(ガンドルン)

ガンドルンへ向かうモディ・コーラ川沿いのトレッキングルート

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